• Smoothiemam

Avocadojäätelöä blenderillä

Oletkos koskaan tehnyt silkkisen pehmeää jäätelöä avocadoista? Jos et ole, niin nyt on aika kokeilla tätä reseptiä. Kypsät avocadot, banaanit ja kookosmaidot yhteen ja herkun herkkua tulee lopputuloksena.


Avocadoissa on myös runsaasti terveellisiä rasvahappoja, joten kokeile rohkeasti erilaisiin jälkiruokiin sekä levitteisiin tätä vihreää hedelmää.

(Tämän ohjeen olen muuten myös jakanut Instagramin puolella aiemmin. )



AVOCADO JÄÄTELÖ


- 2 tölkkiä kookosmaitoa, normaali rasvaista

- 3 avocadoa

- 3 tl sitruunamehua

- 0,6dl vaahterasiirappia


1. Kaada kulhoon kookosmaidot ja sekoita maito tasaiseksi massaksi. Paakut pois ja tee lisää kuohkeutta. (voit kuohkeuttaa myös kookosmaitoa sähkövatkaimella, niin onnistut nopeammin)

2. Halkaise avocadot, ota kuori pois sekä kivet ja nakkaa blenderiin sekä blendaa avocadot tasaiseksi "soseeksi".

3. Kaada avocadomassa kookosmaidon joukkoon ja sekoita nuolijalla.

4. Lisää sitruunamehu ja vaahterasiirappi. Sekoita taas nuolijalla.

5. Kaada jäätelömassa vuokaan ja anna kovettua pakkasessa vähintään 4 tuntia.

6. Ota sulamaan ennen tarjoilua hetkeksi ja pyörittele jäätelökauhalla palloja.




Olisi ilo tavata myös sinut Instagramin ja Facebookin puolella.

Seuraa: smoothiemam ja saat aina ensimmäisten joukossa terveelliset ja nopeat herkut helpottamaan arkeasi.

SMOOTHIEMAM

0 views

TILAA UUTISKIRJE

© 2020 by Maria Myllys.